Chrzan pospolity (Armoracia rusticana) jest rośliną warzywną z rodziny kapustowatych, o cennych właściwościach przyprawowych i leczniczych. Korzenie kilkuletnich roślin osiągają długość nawet kilkudziesięciu centymetrów. Z zewnątrz pokryte są one kremowożółtą lub jasnobrązową skórką, a w środku znaj
Przeczytaj więcej...
... z chrzanu Chrzan doskonale radzi sobie z zabijaniem wirusów. Dodatkowo jeżeli spożywamy syrop chrzanowy szybciej pozbędziemy się bólu gardła. Wystarczy tylko , ... ilości witaminy C tak niezbędnej w czasie walki z przeziębieniem a sok malinowy jest naturalnym antybiotykiem i środkiem napotnym. Domowe sposoby na przeziębienie ...
Przeczytaj więcej...
... siarki witaminy C błonnika żelaza czy jodu. Warto pamiętać że te składniki mineralne przyswoimy tylko jeżeli będziemy spożywać świeży chrzan ponieważ przechowywanie sprawia że ...
Przeczytaj więcej...
... ostro (np. z chrzanem) jak i na słodko (np. z rodzynkami orzechami jabłkami czy pomarańczami). Podobnie też jak kapustę białą czerwoną można kisić oraz przygotować w postaci weków. , ... witamin jak choćby z grupy B oraz wit. C. Poza tym podobnie jak kapusta biała jest bogata w szereg mikro i makroelementów (min. sód potas wapń magnez fosfor ...
Przeczytaj więcej...
... a nawet chrzanu. Doskonale komponuje się z sosami jogurtowymi lub majonezowo-jogurtowymi ale nieźle smakuje również ze śródziemnomorskim , ... oraz witamin (A B C i E) a także posiadają w swoim składzie kwas foliowy flawonoidy (min. sulforafan) oraz wiele innych cennych związków organicznych. Co ciekawe mniej ...
Przeczytaj więcej...
... chrzanu • woda • sól kamienna • liście wiśni (nie są konieczne) i , ... witaminy C szybko uzupełniając jej braki. Dodatkowo pobudzają wytwarzanie soków żołądkowych co w połączeniu z zawartymi w nich kwasem mlekowym oraz solami mineralnymi ...
Przeczytaj więcej...
... magnez oraz prowitaminie A witaminie C P i witaminom z grupy B. Uwaga! Chrzan nie jest polecany osobom które cierpią na stany zapalne przewodu pokarmowego lub na marskość wątroby i ...
Przeczytaj więcej...
... witamin (A B C i E) oraz składników mineralnych m. in. magnezu potasu wapnia i żelaza. Zawiera on dwa razy więcej witaminy C niż cytryna. Starty chrzan szybko ciemnieje ...
Przeczytaj więcej...
